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Preocupação com dinheiro afeta o bem-estar veja como lidar melhor com as finanças

Publicado em 10/11/2026, Por Grupo RSA de Comunicação | Rádio Sananduva Ltda

Dinheiro não é apenas uma questão de números. A forma como lidamos com as finanças também pode impactar o sono, o humor, a concentração e até as relações pessoais. Contas acumuladas, dívidas ou a insegurança em relação ao futuro podem gerar preocupação constante e tornar decisões financeiras ainda mais difíceis.

Essa realidade está presente na vida de muitos brasileiros. Segundo o Índice de Saúde Financeira do Brasileiro (I-SFB), elaborado pela Febraban em cooperação técnica com o Banco Central, 48,4% das pessoas dizem viver algum nível de aperto financeiro e 67,2% não têm segurança sobre o futuro financeiro.

Diante desse cenário, falar de planejamento financeiro também significa falar de bem-estar. Quanto maior a clareza sobre receitas, despesas e compromissos, maiores são as condições para tomar decisões conscientes e reduzir a sensação de falta de controle. O primeiro passo não precisa ser uma grande mudança. Enxergar a situação financeira com clareza e sem culpa pode ajudar a transformar uma preocupação aparentemente difícil de resolver em pequenas decisões possíveis de administrar.

Entre as atitudes recomendadas estão colocar no papel quanto entra e quanto sai do orçamento, identificar contas que precisam ser priorizadas, rever gastos, buscar orientação para renegociar dívidas quando necessário e começar, dentro das possibilidades de cada pessoa, uma reserva financeira.

Outro ponto de atenção é o crédito. Antes de contratar uma nova operação ou utilizar um limite disponível, é importante avaliar se as parcelas cabem no orçamento e se o compromisso contribuirá para resolver uma necessidade ou poderá aumentar o aperto financeiro.

Para o Sicredi, o bem-estar financeiro faz parte do relacionamento com os associados. A instituição busca considerar os diferentes momentos e necessidades de cada pessoa, unindo atendimento consultivo e iniciativas de educação financeira para apoiar escolhas mais conscientes. Com orientação, informação e apoio, é possível olhar para a vida financeira com mais calma e dar passos possíveis para reorganizar sua relação com o dinheiro. Em caso de dúvidas, procure o seu gerente.

Sobre o Sicredi

O Sicredi é uma instituição financeira cooperativa comprometida com o crescimento de seus associados e com o desenvolvimento das regiões onde atua. Possui um modelo de gestão que valoriza a participação dos mais de 10 milhões de associados que exercem o papel de donos do negócio. Com mais de 3 mil agências, o Sicredi está presente fisicamente em todos os estados brasileiros e no Distrito Federal, disponibilizando uma gama completa de soluções financeiras e não financeiras.

 

Fonte e Foto: Assessoria de Comunicação e Marketing Sicredi Altos da Serra RS/SC